☔ Pasta Z Awokado I Pomidorami

May 16, 2021 · Przepis na pastę z awokado krok po kroku. Awokado wydrąż i przełóż do mniejszej miseczki. Rozgnieć je widelcem. Czosnek przeciśnij za pomocą praski i dodaj do awokado. Natkę pietruszki drobno posiekaj i dodaj do pasty. Całość dopraw solą, pieprzem i wędzoną papryką. Dokładnie wymieszaj. Kaloryczność kcal: 190 w 100 g pasty. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Składniki. 2 mniejsze awokado - łącznie 330 g. 4 średnie jajka na twardo - 220 g. kawałek czerwonej cebuli - 40 g. garść świeżej kolendry. 3 łyżki delikatnej oliwy. 4 łyżki soku z cytryny. Położyć plasterki pomidora, pokrojoną cebulkę i porwaną bazylię. Doprawić solą, pieprzem, można też skropić oliwą. Opcjonalnie do kanapek można dodać świeżą mozzarellę w kulce. Kanapka z awokado i pomidorem. Grzanki z pomidorami i awokado. Składniki. 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (ok. 6 sztuk) ½ - 1 cebula, przekrojona na pół. 1 ząbek czosnku (opcjonalnie) 4 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście. 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście. 200 - 300 g serka kremowego, podzielonego na kawałki. ½ łyżeczki soli. ¼ łyżeczki pieprzu 8DaI.

pasta z awokado i pomidorami